Masaż, który polega na wykorzystywaniu dotyku w celu wywołania uczucia odprężenia i dobrego samopoczucia. Stosuję ruchy nacierania, głaskania, uciskania, ugniatania, oklepywania skóry, mięśni lub stawów oraz ruchy wibracyjne. Ten rodzaj masażu zwiększa dopływ krwi do masowanego miejsca, co przyspiesza proces leczenia.
Działa odmładzająco, antystresowo, zwiększa ukrwienie skóry, przez co skóra jest bardziej jędrna i napięta.